在未使用降压药物的情况下樱井莉亚快播，非同日3次测量收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可会诊为高血压。

          超重或肥美、高盐饮食、抽烟、长期饮酒、长期精神垂危、膂力行径不及者是高血压的高危东说念主群。

          高血压患者应遵医嘱服药，按期测量血压和复查。高血压高危东说念主群及高血压患者要养成健康的步履生计花样，食盐摄入量不应晋升6克/日，应多吃生果和蔬菜，减少油脂摄入，作念到合理膳食、功令体重、戒烟限酒、适量通顺、安靖思想包袱、保持激情均衡。

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          平庸高血压患者的血压（收缩压和舒张压）均应功令在140/90mmHg以下；糖尿病、慢性肾病、康健性冠心病、脑卒中后患者的血压功令更宜个体化樱井莉亚快播，一般不错降至130/80mmHg以下；大于65岁以上老年东说念主收缩压功令在150mmHg。

          凭据国度基本全球卫生行状项诡计条目，州里卫生院（村卫生室）、社区卫生行状中心（站）为辖区住户提供高血压惩处行状，血压遍及者应至少每年测量1次血压，高危东说念主群至少每6个月测量1次血压，并经受医务东说念主员的健康教诲。高血压患者每年至少4次经受靠近面随访，并在社区大夫的教诲下作念好自我健康惩处。

          高血压患者应掌抓家庭自测血压次序，作念好血压自我监测。

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